TAGA KOOLILAPSELE ÕIGE TÖÖASEND!

Lapse õige asend kodutööde tegemisel on praegusel e-õppe perioodil eriti oluline, sest suure osa oma ajast veedavad koolilapsed kodus õppetööd tehes. Lapse laud ja tool peavad vastama lapse kasvule, sest ka liiga suur tool või laud võivad põhjustada rühihäireid ning kaela- ja seljavaevusi.

Meilt leiad just lapsele sobiva hea hinnaga kvaliteetse töölaua ja reguleeritava tooli õige istumisasendi tagamiseks ja e-õppe toetamiseks!

 

Milline on lapsele sobiv istumisasend?

Laps peab end toolid mugavalt ja kindlalt tundma. Kasvule sobilikul toolil ulatuvad lapse jalad maha nii, et põlved on kõverdatud täisnurga all ning seljatugi toetab selga jälgides selle anatoomilisi kõverusi.

Käe toetumise õige nurk ennetab selja ära vajumist ja sellega omakorda õla- ja kaelapingete teket. Lapse töötool peaks olema reguleeritav, et saavutada laua taga sobiv istumiskõrgus. (Tervise Arengu Instituut)

Lapse istumisasendi juures pea meeles:

  • Õige kõrgusega tool
  • Lapse jalad toetuvad täistallaga põrandale.
  • Sääred moodustavad reiega täisnurga.
  • Puusa- ja põlveliigesed asuvad ühel horisontaaljoonel.
  • Õlad asetsevad vaagna kohal ja istmik toetub toolile võrdselt